Smutek u DDA nie zawsze wynika tylko z dzieciństwa. Sprawdź jego różne przyczyny – od dawnych doświadczeń po kryzysy dorosłego życia – i dowiedz się, jak sobie z nim radzić.

Niewyrażony smutek z dzieciństwa może towarzyszyć DDA przez całe dorosłe życie. Zobacz, jak przeżyć żałobę po utraconym dzieciństwie i odzyskać nadzieję.

Bycie „za dobrym” dla innych może prowadzić do utraty siebie i depresji. Zobacz, jak schemat grzecznego dziecka działa u DDA i jak zacząć stawiać siebie na równi z innymi.

System Iluzji i Zaprzeczeń dotyczy nie tylko osoby pijącej, ale obejmuje cały system rodzinny uwikłany w problem picia bliskiej osoby. Zaprzeczanie, minimalizowanie czy racjonalizacja to mechanizmy, które DDA wynoszą z domu. Zobacz, jak działają i jak wpływają na Twoje decyzje oraz relacje.

JAKA JEST PRAWDA? Ten wpis zachęca do odważnego i uczciwego spojrzenia na bolące Cię problemy,...

Jak siebie traktujesz? Dobrze czy kiepsko? Jak o sobie w głębi serca myślisz? Z pretensjami czy z...

Dlaczego odejście z nietrzeźwego domu rodzinnego nie wystarcza? Nie wystarczy odejść z...