Depresja u DDA to często nagroda za grzeczność
Bycie „za dobrym” dla innych może prowadzić do utraty siebie i depresji. Zobacz, jak schemat grzecznego dziecka działa u DDA i jak zacząć stawiać siebie na równi z innymi.
System Iluzji i Zaprzeczeń u DDA
System Iluzji i Zaprzeczeń dotyczy nie tylko osoby pijącej, ale obejmuje cały system rodzinny uwikłany w problem picia bliskiej osoby. Zaprzeczanie, minimalizowanie czy racjonalizacja to mechanizmy, które DDA wynoszą z domu. Zobacz, jak działają i jak wpływają na Twoje decyzje oraz relacje.
BĄDŹ SZCZERY SAM ZE SOBĄ w zetknięciu z życiowymi problemami
JAKA JEST PRAWDA? Ten wpis zachęca do odważnego i uczciwego spojrzenia na bolące Cię problemy,...
Jak twój „Wewnętrzny Dorosły” traktuje twoje „Wewnętrzne Dziecko”?
Jak siebie traktujesz? Dobrze czy kiepsko? Jak o sobie w głębi serca myślisz? Z pretensjami czy z...
Wykaz zniekształceń poznawczych
Naucz się myśleć w wyważony sposób. Poniżej bardzo przydatne, wręcz fundamentalne narzędzie z...
Porzuć nietrzeźwe myślenie wyniesione z alkoholowego domu
Dlaczego odejście z nietrzeźwego domu rodzinnego nie wystarcza? Nie wystarczy odejść z...
Krytyk wewnętrzny u DDA – narzuca nieprawdziwy, zniekształcony obraz
Krytyk wewnętrzny to często: uwewnętrzniony głos osoby współuzależnionej, głos osoby uzależnionej,...
DDA i pułapki uzależnienia od miłości
Głód miłości u DDA U części DDA naturalna potrzeba miłości przekształciła się w głód miłości i...
TOP 20 NA BLOGU:
Ten test DDA pomoże Ci pr... Trójkąt dramatyczny Karpm... Jak wygląda terapia DDA?... Jak przekształcić „trójką... Jak przekształcić "trójką... Zbiór audycji dla Dorosły... Jeśli chcesz spokojnie pr... Jeśli szukasz wsparcia ja... Kiedy DDA zrozumie, że ni... Dlaczego w związkach tak... CO JEST TWOIM NAJWIĘKSZYM... DROGI WYJŚCIA dla Dorosły... NADODPOWIEDZIALNOŚĆ ratuj... To nie jest tak, że DDA j... Freud powiedział kiedyś... Poniżej krótka i przejrzy... Terapia online dla dorosł... Według Cermaka, wybitnego... 1. Reguły wyniesione z do...