
Jak wzmacniać dorosłą , dojrzałą część siebie ?
Terapia DDA ( dorosłego dziecko alkoholika) zajmuje się i dorosłością i naszą częścią dziecięcą w ten sposób, że wzmacnia dorosłość , buduje dojrzałość opiekuje się "wewnętrznym dzieckiem" Aby mądrze sie opiekować tą wrażliwą , zranioną w dzieciństwie częścią...

ISTOTNE TEMATY dla DDA – indywidualna i grupowa terapia dda online
Czy terapia DDA to tylko zaglądanie w bolesną przeszłość ? Nie, terapia DDA do dużo więcej niż Twoja przeszłość . Na jaką więc konkretną poprawę mogę liczyć ? Co terapia może zmienić skoro przeszłości już się nie zmieni ? - zastanawia się wielu DDA Oczywiście...

Terapia grupowa dla DDA online i jej mocne strony
Swoją terapie DDA można przejść w formie indywidualnej lub grupowej , a czasami jedną i drugą. Terapię indywidualną poprzez skype prowadzę prawie 10 lat i była to odpowiedź na prośby tych pacjentów, którzy wyjechali z Polski . Terapia grupowa online stała się...

Terapia DDA online – kwalifikacje zespołu terapeutycznego
Osoby współpracujące z DDAinspiracje, to specjaliści terapii uzależnień z wieloletnim doświadczeniem zawodowym, którzy zgodnie z zaleceniami Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowym, dla celów pracy z DDA dodatkowo pogłębili swoje wykształcenie o...

Dzienniczek uczuć w powiązaniu z potrzebami
Temat potrzebny każdemu DDA jeżeli chce odbudować swoje życie. Nieprzyjemne uczucia wskazują, że jakaś potrzeba prosi o uwagę - odnajdź ją i zastanów się jakie możesz podjąć kroki aby zaspokoić ją w zdrowy sposób. Poniżej link do dzienniczka uczuć w powiązaniu z...

Terapia DDA online – Joanna Dudniczenko & Zespół Terapeutyczny
Terapia DDA online jest udzielana przeze mnie oraz specjalistów psychoterapii uzależnień i psychochoterapeutów z którymi współpracuję w ramach prezentowanej na tej stronie poradni online . Osoby z którymi współpracuje mają duże doświadczenie zawodowe w pracy z...
PORADNIA ONLINE
Joanna Dudniczenko
certyfikowany psychoterapeuta,
certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień
&
Zespół Terapeutyczny

TEMATY na BLOGU
asertywność i komunikacja
mocne strony DDA
monolog wewnętrzny
poczucie wartości
prawa osobiste
sieć wsparcia
Świadomość siebie (uczucia, potrzeby, wartości)
TRAUMA RELACYJNA
Kiedy pracę nad traumą warto odłożyć w czasie?
UWIĘZIENIE W TRAUMIE RELACYJNEJ z przeszłości powoduje trudności w bieżących relacjach
ODZYSKIWANIE NADZIEI – ważny element w leczeniu traumy
BEZPIECZEŃSTWO to warunek konieczny leczenia traumy
Wychodzenie z traumy nie jest zaprzeczaniem i odcięciem od traumy
TRAUMA MA RÓŻNE OBLICZA – trauma relacyjna to też trauma.