Terapia DDA online – nowe, szersze możliwości

Terapię DDA online możesz podjąć u mnie lub u specjalistów których polecam. Zainteresowanie terapią DDA online ( i terapią DDD) jest tak duże, że pojawiła się potrzeba nawiązania współpracy z dodatkowymi terapeutami ( również specjaliści psychoterapii uzależnień i...

czytaj dalej

Dla kobiet DDA – przydatna książka

Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików autor: Ackerman Robert J. Do listy książek, które polecam warto dodać ten tytuł . Przy okazji przypominam,  moim zdaniem najbardziej wartościowe książki dla DDA , od których można zacząć proces konstruktywnych...

czytaj dalej

PATOGENNE PRZEKONANIA I ICH PRZEPRACOWANIE

Osoby wyrastające w dysfunkcyjnych rodzinach aby w nich przetrwać,  dostosowują się do pewnych patogennych przekonań  jak sobie radzić w swoim  chorym,  ale jakże  bliskim i ważnym środowisku . Te patogenne przekonania stają się podświadomym wzorem funkcjonowania w...

czytaj dalej

DDA i praca

Freud powiedział kiedyś, że o naszym zdrowiu psychicznym decyduje nasze podejście do pracy i miłości.  Jak to wygląda u DDA w kwestii pracy? Najprościej ujmując,  w dużym stopniu decydują o tym role DDA w jakie dziecko alkoholika zostało wepchnięte przez chory układ...

czytaj dalej

Jak wygląda twoja sieć wsparcia? -cz.2 (ćwiczenie)

WSPARCIE EMOCJONALNE Kto cię pociesza i dodaje otuchy w trudnych chwilach? Kogo ty pocieszasz i dodajesz otuchy w trudnych chwilach? Kto cię motywuje, mobilizuje, wierzy w ciebie? Kogo ty motywujesz, mobilizujesz i wierzysz w jego możliwości? Kto wzmacnia twoje...

czytaj dalej