PATOGENNE PRZEKONANIA I ICH PRZEPRACOWANIE

PATOGENNE PRZEKONANIA I ICH PRZEPRACOWANIE

Osoby wyrastające w dysfunkcyjnych rodzinach aby w nich przetrwać,  dostosowują się do pewnych patogennych przekonań  jak sobie radzić w swoim  chorym,  ale jakże  bliskim i ważnym środowisku . Te patogenne przekonania stają się podświadomym wzorem funkcjonowania w...

czytaj dalej
DDA i praca

DDA i praca

Freud powiedział kiedyś, że o naszym zdrowiu psychicznym decyduje nasze podejście do pracy i miłości.  Jak to wygląda u DDA w kwestii pracy? Najprościej ujmując,  w dużym stopniu decydują o tym role DDA w jakie dziecko alkoholika zostało wepchnięte przez chory układ...

czytaj dalej
Jak wygląda twoja sieć wsparcia? -cz.2 (ćwiczenie)

Jak wygląda twoja sieć wsparcia? -cz.2 (ćwiczenie)

WSPARCIE EMOCJONALNE Kto cię pociesza i dodaje otuchy w trudnych chwilach? Kogo ty pocieszasz i dodajesz otuchy w trudnych chwilach? Kto cię motywuje, mobilizuje, wierzy w ciebie? Kogo ty motywujesz, mobilizujesz i wierzysz w jego możliwości? Kto wzmacnia twoje...

czytaj dalej
DDA i sieć wsparcia cz.1

DDA i sieć wsparcia cz.1

W alkoholowych domach ta naturalna, pierwotna sieć wparcia jest albo uszkodzona, albo jej nie ma , albo  jest przeciwieństwem . Zamiast ochrony na wypadek kryzysu jest serwowanie kryzysu od wewnątrz. . Rodzina alkoholowa nie spełnia podstawowej  funkcji rodziny, ...

czytaj dalej
Miting online  dla DDA/DDD ( zawsze bezpłatnie)

Miting online dla DDA/DDD ( zawsze bezpłatnie)

Jedną z bezpłatnych form wsparcia, z jakiej może korzystać dorosły pochodzący  z rodziny alkoholowej lub  w inny sposób dysfunkcyjnej, są coraz bardziej dostępne mitingi. Oprócz mitingów stacjonarnych powstaje coraz więcej inicjatyw, które biorą pod uwagę, że nie...

czytaj dalej
Kiedy pracę nad traumą warto odłożyć w czasie?

Kiedy pracę nad traumą warto odłożyć w czasie?

  1.BEZPIECZEŃSTWO W jednym z wpisów pisałam o bezpieczeństwie w życiu bieżącym.  Jeżeli tego bezpieczeństwa nie ma , bo  przemoc,  skrajne ubóstwo, bezdomność, ciężka choroba - to wtedy najpierw trzeba się zająć tymi pilnymi sprawami. 2.SIŁY ŻYCIOWE Odradzałabym...

czytaj dalej