Równowaga w dawaniu i braniu na gruncie zawodowym
Podobnie ma się rzecz z pracą. Jedni DDA przyjmują na siebie nadmierne obciążenia, a pracując za trzech, nierzadko czują się […]
CZYTAJ WIĘCEJDDA Inspiracje
Pozostałe materiały DDA
Artykuły i materiały opublikowane w DDA Inspiracje.
Czego szukasz?
Archiwum
Artykuły
Zdrowa odpowiedzialność
W poprzednich postach sporo było o nadodpowiedzialności i jej szkodliwych skutkach. Czy to znaczy, że należy wyrzec się odruchów serca […]
CZYTAJ WIĘCEJNadodpowiedzialność i niekierowanie swoim życiem
NADODPOWIEDZIALNOŚĆ ratujesz chronisz wybawiasz kontrolujesz przejmujesz uczucia innych nie słuchasz Czujesz się… zmęczony niespokojny przerażony narażony. Zajmujesz się… szukaniem rozwiązań […]
CZYTAJ WIĘCEJCzy jesteś wybawcą? Ratownikiem? Bohaterem?…. I męczennikiem
Wchodzisz w rolę wybawcy, kiedy: robisz coś, czego w rzeczywistości nie chcesz robić mówisz „tak”, kiedy myślisz „nie” robisz […]
CZYTAJ WIĘCEJ
Trójkąt dramatyczny Karpmana – wybawca, prześladowca, ofiara w relacjach.
Trójkąt dramatyczny Karpmana to schemat relacji Ofiary, Wybawcy i Prześladowcy. Dowiedz się, jak rozpoznawać te role i jak przerwać krąg frustracji i…
CZYTAJ WIĘCEJRównowaga w dawaniu i braniu – nowa mapa zachowań dla DDA
RÓWNOWAGA W DAWANIU I BRANIU Dla większości DDA znalezienie tej równowagi jest niezwykle trudne, choćby z tej przyczyny, iż alkoholowe […]
CZYTAJ WIĘCEJRównowaga w związkach
„Dobre, zdrowe związki zasadzają się na zachowaniu równowagi pomiędzy czasem spędzanym samemu i czasem spędzanym z innymi, pomiędzy zależnością i […]
CZYTAJ WIĘCEJWENDO – metoda przeciwdziałania przemocy wobec kobiet i dziewcząt
Dzisiejszy post poświęcam kobietom i dziewczynom, gdyż WenDo to Droga Kobiet. Większość DDA w alkoholowym domu doświadczało przemocy lub było […]
CZYTAJ WIĘCEJ