Bądź dobry dla siebie
Myślę, że doświadczyłeś już wystarczająco krzywd, smutku, wstydu, samotności i pomijania Twoich potrzeb, aby to trwało nadal w dorosłym życiu. […]
CZYTAJ WIĘCEJDDA Inspiracje
Pozostałe materiały DDA
Artykuły i materiały opublikowane w DDA Inspiracje.
Czego szukasz?
Archiwum
Artykuły
Czy jako DDA jesteś też osobą współuzależnioną?
Część DDA wiąże się z osobami uzależnionymi (od alkoholu, narkotyków, hazardu, internetu itp.). W takich sytuacjach zazwyczaj punkt ciężkości z […]
CZYTAJ WIĘCEJCzy jako DDA umiesz zaspokajać swoje potrzeby?
Do tego wpisu zainspirowała mnie dzisiejsza sesja online. Jednoczenie jestem jednak pewna, że przyda się każdemu DDA, ponieważ DDA wychodzi […]
CZYTAJ WIĘCEJ„DAWNE JA” – DDA przed zdrowieniem
Nie lubię siebie. Staram się czytać w cudzych myślach. Czas wypoczynku i relaksu nudzi mnie – „odpoczywam”, nie robiąc nic, […]
CZYTAJ WIĘCEJ„NOWE JA” – kierunek zmian dla DDA
DOROSŁE DZIECI ALKOHOLIKÓW – POWRACANIE DO ZDROWIA NOWE JA Dostrzegam swoje zalety. Umiem przyjmować komplementy. Potrafię o wszystko zapytać wprost. […]
CZYTAJ WIĘCEJDDA/DDD – w stronę własnego życia.
„FIGHTER” „PŁYNĄC POD PRĄD” Jeżeli jeszcze nie widziałeś tych filmów, to zachęcam […]
CZYTAJ WIĘCEJPozytywny egoista
Ostatni wpis był o dobrej miłości do siebie…a niedługo potem natknęłam się na dobrą książkę, która […]
CZYTAJ WIĘCEJO dobrej miłości do siebie
Przepiękna i mądra inspiracja , bardzo przydatna dla DDA. Kiedy naprawdę zacząłem kochać samego siebie, uświadomiłem sobie, że emocjonalny ból […]
CZYTAJ WIĘCEJ