Wybaczenie i współczucie w psychoterapii
Dość powszechnym jest, że rozpoczynamy terapię z silną (czasem świadomą, a czasem nie) nadzieją, iż uda nam sie rozwiązać własne […]
CZYTAJ WIĘCEJDDA Inspiracje
Pozostałe materiały DDA
Artykuły i materiały opublikowane w DDA Inspiracje.
Czego szukasz?
Archiwum
Artykuły
Być autentycznym
Przepiękna i mądra inspiracja. Autorką poniższego tekstu „Być autentycznym” jest Virginia Satir, jedna z najlepszych na świecie terapeutek rodzinnych. Na […]
CZYTAJ WIĘCEJ
Porywająca powieść psychologiczna o tym, jak uwierzyć w siebie i dostać od życia to, co najlepsze
Pomimo tytułu, książka ta nie jest o Bogu ani nawet o religijności. Ma charakter powieści coachingowej (o rozwoju osobistym). W […]
CZYTAJ WIĘCEJO zróżnicowaniu DDA pod kątem pomocy
GRUPA DDA NIE JEST JEDNORODNA Ten tekst jest zamieszczony, aby unikać uproszczeń w charakterystyce DDA i aby stosować adekwatne leczenie. […]
CZYTAJ WIĘCEJTrauma traumie nierówna
Różnorodność doświadczeń DDA a potrzeba terapii Podczas terapii DDA należy pamiętać, że chociaż Dorosłe Dzieci Alkoholików mają wiele wspólnych doświadczeń […]
CZYTAJ WIĘCEJPoprawna samoocena
POPRAWNA SAMOOCENA czyli poznanie własnego bogactwa wewnętrznego, zdolności, ale też ograniczeń Osoby posiadające tę kompetencję są: świadome swoich silnych i […]
CZYTAJ WIĘCEJDoświadczenie wysokiego poczucia wartości
Gael Lindenfield – inspiracja do budowania poczucia własnej wartości Tworzę wewnętrzne przekonanie – świadomie lub nieświadomie – że jestem udaną […]
CZYTAJ WIĘCEJZaklęty krąg niskiego poczucia wartości
Gael Lindenfield – Zaklęty krąg niskiej samooceny Kształtuję wewnętrzne przekonanie, że „nie udałem się Panu Bogu”. Zaczynam odczuwać chłód, ociężałość […]
CZYTAJ WIĘCEJ