utworzone przez joanna dudniczenko | lis 16, 2015 | Bez kategorii, BLOG
Kiedy byłem młody i wolny , a moja wyobraźnia nie znała granic – marzyłem aby zmienić świat. Kiedy dorastałem odkryłem, że świat się nie zmieni, więc postanowiłem zmienić kraj. Ale i to stało się nierealne....
utworzone przez joanna dudniczenko | lis 16, 2015 | Bez kategorii, BLOG
Zadanie terapeutyczne : Przeanalizuj i zaznacz, które zniekształcenia poznawcze są dla Ciebie typowe, zobrazuj konkretnymi przykładami. WYKAZ ZNIEKSZTAŁCEŃ POZNAWCZYCH Czytanie w cudzych myślach: Jestem przekonany, że wiem co o mnie...
utworzone przez joanna dudniczenko | lis 16, 2015 | Bez kategorii, BLOG
To jak w myślach oceniasz siebie, innych ludzi i świat przekłada się na Twoje zachowania i w dużym stopniu na tworzenie swojego życia. Oczywiście nie na wszystkie okoliczności mamy wpływ, jednak to jak...
utworzone przez joanna dudniczenko | lis 16, 2015 | Bez kategorii, BLOG
Zwracaj uwagę na myśli – one stają się słowami. Uważaj na słowa – one stają się działaniem. Uważaj na działanie – staje się Twoim nawykiem. Nawyk – charakterem. A charakter staje się Twoim przeznaczeniem ! Frank Outlaw...
utworzone przez joanna dudniczenko | paź 31, 2015 | Bez kategorii, BLOG
Po pomoc zwracają się tylko ludzie słabi i gorsi. Jeśli chcę być tak dobry jak inni, zawsze muszę poradzić sobie samodzielnie. Prośba to odsłonięcie swoich słabości. Ludzie mogą to kiedyś wykorzystać przeciwko mnie. Nie wolno się...
utworzone przez joanna dudniczenko | wrz 11, 2015 | Bez kategorii, BLOG
DDA wychodzą z domów gdzie zazwyczaj czyjeś prawa są naruszane i wchodząc w dorosłe życie albo ulegają albo nie liczą się z prawami innych. W mojej pracy terapeutycznej widzę że większość DDA prędzej...
utworzone przez joanna dudniczenko | wrz 7, 2015 | Bez kategorii, BLOG
Postać Cermaka jest o tyle inspirująca , że problem DDA zna od podszewki – jako dziecko alkoholika ale też jako psychiatra i psychoterapeuta który poświęcił swoje życie zawodowe na niesienie pomocy DDA w uwalnianiu się...
utworzone przez joanna dudniczenko | sie 24, 2015 | Bez kategorii, BLOG
W tym wpisie zamieszczam koncepcje terapii podstawowej dla DDA według Cermaka , ponieważ w dużym stopniu stanowi ona ramy terapii na etapie podstawowym, który proponuje pacjentom . Oczywiście wzbogacam ją o kolejne odkrycia naukowe,...