CECHY DDA
Kiedy DDA zrozumie, że nie jest winne cechom, które się w nim wykształciły, łatwiej mu spojrzeć na swoje ograniczenia bez […]
CZYTAJ WIĘCEJDDA Inspiracje
Blog dla DDA
Artykuły o doświadczeniu Dorosłych Dzieci Alkoholików, relacjach, emocjach, terapii i budowaniu własnego życia. Możesz zacząć od najnowszych materiałów albo wyszukać temat, którego teraz potrzebujesz.
Czego szukasz?
Archiwum bloga
Kolejne artykuły
PRZEKRACZANIE POCZUCIA INNOŚCI cz.2
…Wielu Dorosłych Dzieci Alkoholików wspomina, że czuło i często nadal czuje jakąś niewidzialną szybę oddzielającą ich od ludzi i świata. […]
CZYTAJ WIĘCEJ
SAMOTNOŚĆ / POCZUCIE INNOŚCI DDA
W alkoholowej rodzinie jednym z najbardziej dotkliwych uczuć była samotność. W takiej rodzinie problem nadmiernego picia albo się pomijało milczeniem, […]
CZYTAJ WIĘCEJO mocnych stronach DDA cz.2
Być może należysz do tych DDA, którzy swoje życie i siebie widzą głównie w czarnych barwach. Być może masz zaniżone […]
CZYTAJ WIĘCEJ
Mocne strony DDA
…a wydawałoby się, że w tych warunkach nic nie wyrośnie… – refleksja do zdjęcia zrobionego w Himalajach. Obciążenia emocjonalne DDA […]
CZYTAJ WIĘCEJIle emocji?
„Gdyby porównać nasze życie do żaglowca, to emocje byłyby wiatrem. Nagła zmiana wiatru wprawia żagle w łopot, brak wiatru spowalnia […]
CZYTAJ WIĘCEJ
Meandry uczuć
(Uczucia cz. 3) Po tych informacjach o uczuciach jako drogowskazach, możesz głośno zaprotestować i powiedzieć, że wiele razy zdarzyło Ci […]
CZYTAJ WIĘCEJ
EMOCJE – twój wewnętrzny drogowskaz
(uczucia cz.2) DDA z reguły nieufnie, a nawet niechętnie podchodzą do uczuć, gdyż przeżyli już tyle zawiedzionych nadziei, albo złości, […]
CZYTAJ WIĘCEJ