Jak pomagać „zagubionemu dziecku” w rodzinie alkoholowej?
Zadbaj o jego przynależność do grupy. Korzystaj z pojawiających się okazji, żeby integrować dziecko społecznie – nie staraj się jednak, […]
CZYTAJ WIĘCEJDDA Inspiracje
Blog dla DDA
Artykuły o doświadczeniu Dorosłych Dzieci Alkoholików, relacjach, emocjach, terapii i budowaniu własnego życia. Możesz zacząć od najnowszych materiałów albo wyszukać temat, którego teraz potrzebujesz.
Czego szukasz?
Archiwum bloga
Kolejne artykuły
Forum dla DDA
Forum jako sieć wsparcia dla DDA Można tam otrzymać wiele cennych informacji na temat przebiegu terapii DDA oraz jej wpływu […]
CZYTAJ WIĘCEJ
Jak pomagać „dzieku – maskotce” w rodzinie alkoholowej?
Przybliżaj do prawdziwych uczuć: Zadbaj o relację pełną zaufania – chociaż sprawiają wrażenie beztroskich, trzeba im okazać wiele życzliwości, aby […]
CZYTAJ WIĘCEJRównowaga
Żeby żyć, trzeba oddychać. Żeby żyć wśród ludzi, trzeba oddychać ich obecnością. Każdy wdech to skorzystanie z pomocy i przychylności […]
CZYTAJ WIĘCEJ
Jak pomagać „dziecku-buntownikowi” w rodzinie alkoholowej?
Próbuj nawiązać kontakt z prawdziwym dzieckiem, kryjącym się pod przykrywką pozorów. Uczciwie wyrażaj swoje uczucia, przekazuj dziecku swoje emocje wobec […]
CZYTAJ WIĘCEJ
Jak pomagać „dziecku-bohaterowi” w rodzinie alkoholowej?
JAK POMAGAĆ DZIECKU, które jest rodzinnym bohaterem? Zauważ dziecko nadmiernie kompetentne, które robi wrażenie, jakby funkcjonowało na maksymalnych obrotach. Najczęściej […]
CZYTAJ WIĘCEJTerapia skoncentrowana na rozwiązaniu
„Nie możemy odwrócić przeciwności losu ani strasznych rzeczy, które nam się przydarzyły, a jedyne co możemy zrobić, to wybrać naszą […]
CZYTAJ WIĘCEJ
Audycje dla DDA
Zbiór audycji dla Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA), które pomagają lepiej zrozumieć swoje emocje i znaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie z trudnościami. Posłuchaj…
CZYTAJ WIĘCEJ