Żeby żyć, trzeba oddychać.
Żeby żyć wśród ludzi, trzeba oddychać ich obecnością.
Każdy wdech to skorzystanie z pomocy i przychylności bliźnich.
Każdy wydech to twoja życzliwość i bezinteresowna pomoc okazana innym.
Prawidłowe oddychanie składa się z takiej samej liczby wdechów i wydechów. Od ich intensywności i równowagi zależy twoje samopoczucie.
Nie ograniczaj się do wdechów, bo pękniesz.
Nie ograniczaj się do wydechów, bo zapadniesz się w sobie.
Po prostu oddychaj.
(autor nieznany)
Dziękuję za tak trafny komentarz do tematu równowagi.