Kiedy kolejny raz mówisz TAK a chcesz powiedzieć NIE

utworzone przez joanna dudniczenko | Gru 4, 2019 | Bez kategorii

i pragniesz to zrozumieć i zmienić .  Ponieważ w domu alkoholowym nie funkcjonowały zdrowe granice, większość DDA przenosi taki styl funkcjonowania w dorosłe życie. Jedni mogą mieć nadmiernie sztywne granice, aby chronić się przed wykorzystaniem , inni mogą mieć...

Terapia DDA online – dla kogo jest dobrym rozwiązaniem, a dla kogo nie?

utworzone przez joanna dudniczenko | Lip 11, 2019 | Bez kategorii

Terapia online dla dorosłych dzieci alkoholików jest alternatywnym rozwiązaniem, dla tych którzy nie mogą z takiej pomocy skorzystać w miejscu zamieszkania. Dotyczy to: osób na emigracji , które  nie mają dostępu do psychoterapii w języku ojczystym osób, które...

Terapia DDA – standardy terapii opracowane przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych

utworzone przez joanna dudniczenko | Lip 10, 2019 | Bez kategorii

TERAPIA DDA – czyli na co zwrócić uwagę przy woborze leczenia wg zaleceń PARPA W Polsce w dużych miastach dostęp do bezpłatnej terapii dla DDA jest dobry w ramach ośrodków leczenia uzależnień gdzie obok leczenia uzależnień jest zazwyczaj dostępna terapia dla...

SCHEMAT NIEKOMPETENCJI i jak z tego wyjść?

utworzone przez joanna dudniczenko | Cze 9, 2019 | Bez kategorii

SCHEMAT NIEKOMPETENCJI wytworzony w dzieciństwie oraz jak się z niego wychodzić przy wsparciu terapii?   BEZRADNOŚĆ WOBEC CHOROBY ALKOHOLOWEJ Część DDA zareagowała bezradnością wobec piętrzących się problemów w alkoholowym domu rodzinnym i samej choroby alkoholowej,...

Droga zdrowiejącego DDA / DDD – o wychodzeniu z destrukcyjnego schematu

utworzone przez joanna dudniczenko | Kwi 24, 2019 | Bez kategorii

Poniżej zamieszczam  wiersz-inspirację , w którym jest opisywana droga, również wielu DDA/DDD, od wpadania w te same destrukcyjne schematy po wychodzenie z nich i zmienianie swoich  życiowych wyborów, na bardziej zdrowe i życzliwe wobec siebie. ROZDZIAŁ I Idę ulicą. W...

Zaniżone poczucie wartości DDA i jak z tego wychodzić?

utworzone przez joanna dudniczenko | Paź 25, 2018 | Bez kategorii

Wielu DDA zmaga się z zaniżonym poczuciem wartości i  jest to dosyć oczywiste zważywszy na lata destrukcji w alkoholowym domu .  Spora część DDA doświadczała bardzo raniącej krytyki,  co odbiło  się na ich obrazie siebie, który wnoszą w dorosłe życie. Negatywny i...

MIÓD NA SERCE TWOJEGO WEWNĘTRZNEGO DZIECKA

utworzone przez joanna dudniczenko | Mar 3, 2018 | Bez kategorii

Jeżeli jesteś DDA,  to dziecko którym byłeś doświadczyło nie tylko wiele bardzo trudnych  chwil, ale nierzadko też   lat, które ciągnęły się jak mroczna wieczność bez wyjścia.  Dlatego w terapii DDA tak często sięga się do tzw. “pracy z wewnętrznym...

Jako DDA tworzysz obecnie zdrowy czy niszczący związek?

utworzone przez joanna dudniczenko | Sty 17, 2018 | Bez kategorii

Wielu Dorosłych Dzieci Alkoholików jest wyczulona na problem alkoholu i stara się zrobić dużo, aby nie stworzyć kolejnej  alkoholowej rodziny. Większości się to udaje i ich założona rodzina nie ma problemu alkoholowego.  Jednak niestety wcale nie znaczy to, że będzie...