JAKA JEST PRAWDA?
Ten wpis zachęca do odważnego i uczciwego spojrzenia na bolące Cię problemy, czyli inaczej niż działo się w Twojej alkoholowej rodzinie. Zakłamywanie problemów zaczynało się od alkoholika, który bardzo chciał widzieć swoją sytuację lepiej, niż ona była (zamieszczona fotografia jest metaforą tego przekłamania). Dlatego alkoholik podczas swojej terapii dosyć szybko usłyszy, że funkcjonuje mocno w Systemie Iluzji i Zaprzeczeń, który sprawia, że nie widzi swoich problemów takich, jakie są naprawdę. To wyjaśnia, dlaczego przez tak wiele lat myśli, że z jego piciem nie jest jeszcze tak źle, chociaż wiele osób patrzących na jego picie widzi już picie destrukcyjne, a nie towarzyskie.
Czy jednak System Iluzji i Zaprzeczeń dotyczy tylko alkoholika?
Również osoba współuzależniona przez długi czas nie widzi realnie swojej sytuacji. Ona też stosuje System Iluzji i Zaprzeczeń, gdyż boi się zobaczyć ogrom destrukcji, jaką wnosi picie partnera. Nawet jeżeli widzi destrukcję na poziomie zewnętrznym, to często nie dostrzega szkód na poziomie wewnętrznym u siebie i swoich dzieci.
Zarówno alkoholik, jak i osoba współuzależniona boją się spojrzeć prawdzie w oczy, że jest o wiele gorzej, niż jest. System Iluzji i Zaprzeczeń pozwala patrzeć na to, co się dzieje w sposób, który ich mniej boli, ale ceną jest tkwienie w kiepskiej sytuacji z tendencją do pogarszania.
Dziecko wychowane w rodzinie alkoholowej zarówno od alkoholika, jak i od osoby współuzależnionej często słyszy taki pokrętny sposób widzenia alkoholizmu oraz pokrętny sposób podchodzenia do problemów, jakie wnosi.
Przykład:
Dziecko się jąka, moczy w nocy, a rodzic uważa, że dziecko ma problem, który trzeba leczyć u specjalisty, a nie że trzeba leczyć chory system rodzinny, który budzi w dziecku lęk. Picie agresywnego ojca budzi lęk, i to jest problem, a nie jakiś defekt w dziecku. System Iluzji i Zaprzeczeń odwraca uwagę od tego, co jest istotą rzeczy. Prościej jest pójść do specjalisty z zapytaniem, co z dzieckiem nie tak, może nawet usłyszeć, że nerwica, niż skonfrontować się z tym, że trzeba zatrzymać destrukcję, postawić jej tamę. Może będzie konieczne zgłoszenie przemocy na policję, założenie Niebieskiej Karty, a może nawet separacja, jeżeli sytuacja pozostaje zagrażająca. Na tym przykładzie widać, że System Iluzji i Zaprzeczeń pozwala unikać trudnych decyzji właśnie dlatego, że są aż tak trudne.
DDA i System Iluzji i Zaprzeczeń
Dorosłe Dzieci Alkoholików (DDA) w swoim dorosłym życiu nawykowo stosują zaobserwowany w domu sposób podchodzenia do problemów, czyli System Iluzji i Zaprzeczeń, który umniejsza problem, aby się nim mniej stresować, i podpowiada nieadekwatne sposoby radzenia sobie z nim.
W kolejnym wpisie zapraszam do rozpoznania, które elementy Systemu Iluzji i Zaprzeczeń były stosowane w Twoim rodzinnym domu przez tatę i mamę, i co z tego teraz Ty stosujesz, gdy sam doświadczasz problemu życiowego.
Najważniejsze pytanie:
Zadaj sobie pytanie: JAKA JEST PRAWDA?
Prawda bez usprawiedliwień, bez teoretyzowania i ideologii, bez sentymentu, że kiedyś było lepiej, bez odwracania wzroku od tego, co podskórnie wiesz, że jest nie tak. Zadaj sobie to pytanie bez szukania winnego (siebie lub innych), a z troską, aby problem rozwiązać. Wyjdź z Systemu Iluzji i Zaprzeczeń, który próbuje tę trudną prawdę zakryć.