DDA też miewa swój niechciany cień

DDA też miewa swój niechciany cień

To nie jest tak, że DDA  jest wyłącznie  bohaterem-wybawcą albo skrzywdzoną ofiarą. Czasami , niejako wbrew sobie i wyznawanym ideałom, powiela pewne przemocowe schematy wyniesione z domu, chociaż ze względu na bolesne doświadczenia  z dzieciństwa, jest to ostatnia...
Jak wychodzić z roli  ofiary?

Jak wychodzić z roli ofiary?

Jak przekształcić “trójkąt dramatyczny” w  “TRÓJKĄT WYGRYWAJĄCY”?  cz.2 Znaczna część DDA /DDD również w dorosłym życiu pozostaje w roli ofiary – często czuje bezradność wobec wyzwań życiowych i  nie wierzy w swoje siły – jest...
Przeszkody w zdrowieniu DDA

Przeszkody w zdrowieniu DDA

Pierwszą przeszkodą są reguły wyniesione z alkoholowego domu , które często DDA powielają w swoim dorosłym życiu : np dosyć typowe przekonanie : – muszę radzić sobie sam  ( w konsekwencji długo nie szuka się wtedy pomocy) oraz – nieznajomość bądź...
Bohater DDA prosta droga do pracoholizmu.

Bohater DDA prosta droga do pracoholizmu.

Inna odsłona “fałszywego ja”   to ucieczka od przykrych emocji poprzez aktywność. “Gorączkowa aktywność ( gimnastyka, uprawianie sportów, spotkania, zajęcia, praca, jeszcze więcej spotkań) pozbawia nas energii oraz prowadzi do fizycznego zmęczenia i...

POBIERZ GRATIS

Refleksje o drodze zdrowienia dla Dorosłych Dzieci Alkoholików

You have Successfully Subscribed!