Miłość matczyna i ojcowska – dwa aspekty wsparcia
Miłość matczyna to, symbolicznie rzecz ujmując, przede wszystkim miłość pełna akceptacji, wsparcia i opieki. To bezwarunkowa troska, która daje poczucie bezpieczeństwa, spokoju i przynależności. Jest fundamentem, na którym dziecko buduje swoją tożsamość i zaufanie do świata.
Natomiast miłość ojcowska w dużej mierze wiąże się z dawaniem dziecku wiary we własne siły. To miłość, która inspiruje, zachęca do podejmowania wyzwań i kroczenia naprzód, niezależnie od pojawiających się przeszkód. Ojciec symbolizuje impuls do działania, zdobywania nowych doświadczeń i przekraczania własnych ograniczeń.
Budowanie wewnętrznej siły – komunikaty dobrego ojca
Poniżej znajdują się przykłady komunikatów, które mogą wspierać w monologu wewnętrznym rozwój aspektów sprawczości, wiary we własne możliwości oraz dumy z nabywanych kompetencji.
Komunikaty dobrego ojca:
Kocham cię.
Wierzę w ciebie.
Jestem pewien, że dasz sobie radę.
Jeśli upadniesz, pomogę ci się podnieść.
Jesteś dla mnie kimś wyjątkowym.
Jestem z ciebie dumny. Jesteś piękna i daję ci przyzwolenie na to, byś realizowała się w życiu seksualnym (szczególnie istotne dla kobiet).
Daję ci przyzwolenie, byś był taki jak ja, byś mnie przerósł lub byś do mnie nie dorastał (dotyczy w szczególności mężczyzn).
Źródło inspiracji
Powyższe treści pochodzą z dzieła J.L. Rosenberga – Ciało, jaźń i dusza – odkrywanie integracji. Jest to trzecia część książki poświęcona fazom rozwoju jaźni oraz etapom psychoterapii integrującej poprzez ciało. Publikacja została wydana na prawach rękopisu przez J. Santorskiego w Warszawie w 1988 roku (s. 76, 82).