utworzone przez joanna dudniczenko | gru 4, 2019 | Bez kategorii
i pragniesz to zrozumieć .Zobacz jakie ukryte przyczyny mogą sabotować Twoją chęć postawienia granicy drugiej osoby : Lęk przed samotnością i odrzuceniem Lęk przed negatywną oceną Lęk przed wyrzutami sumienia Lęk przed czyjąś...
utworzone przez joanna dudniczenko | kwi 24, 2019 | Bez kategorii
Poniżej zamieszczam wiersz-inspirację , w którym jest opisywana droga, również wielu DDA/DDD, od wpadania w te same destrukcyjne schematy po wychodzenie z nich i zmienianie swoich życiowych wyborów, na bardziej zdrowe...
utworzone przez joanna dudniczenko | wrz 7, 2015 | Bez kategorii, BLOG
Postać Cermaka jest o tyle inspirująca , że problem DDA zna od podszewki – jako dziecko alkoholika ale też jako psychiatra i psychoterapeuta który poświęcił swoje życie zawodowe na niesienie pomocy DDA w uwalnianiu się...
utworzone przez joanna dudniczenko | sie 15, 2015 | Bez kategorii, BLOG
Znana w USA terapeutka uzależnień Sharon Wegscheider-Cruse, sama będąca DDA zwróciła uwagę jak ważna jest praca nad swoim poczuciem wartości aby budować satysfakcjonujące życie. Dała przy tym niezwykle trafną definicję poczucia wartości. “Poczucie...
utworzone przez joanna dudniczenko | sie 2, 2015 | Bez kategorii, BLOG
Jak zdrowe dbanie o siebie przekłada się na dbanie o związek ? W poprzednim wpisie była mowa o maskach niszczących bliskość . Maski ściągnięte i co dalej? Maski w swym podstawowym założeniu miały Cię chronić przed bólem...
