utworzone przez joanna dudniczenko | gru 4, 2019 | Bez kategorii
i pragniesz to zrozumieć .Zobacz jakie ukryte przyczyny mogą sabotować Twoją chęć postawienia granicy drugiej osoby : Lęk przed samotnością i odrzuceniem Lęk przed negatywną oceną Lęk przed wyrzutami sumienia Lęk przed czyjąś...
utworzone przez joanna dudniczenko | kwi 24, 2019 | Bez kategorii
Poniżej zamieszczam wiersz-inspirację , w którym jest opisywana droga, również wielu DDA/DDD, od wpadania w te same destrukcyjne schematy po wychodzenie z nich i zmienianie swoich życiowych wyborów, na bardziej zdrowe...
utworzone przez joanna dudniczenko | mar 16, 2017 | Bez kategorii, BLOG
Pierwszą przeszkodą są reguły wyniesione z alkoholowego domu , które często DDA powielają w swoim dorosłym życiu : np dosyć typowe przekonanie : – muszę radzić sobie sam ( w konsekwencji długo nie szuka się wtedy pomocy) oraz...
utworzone przez joanna dudniczenko | wrz 24, 2016 | Bez kategorii, BLOG
Inna odsłona “fałszywego ja” to ucieczka od przykrych emocji poprzez aktywność. “Gorączkowa aktywność ( gimnastyka, uprawianie sportów, spotkania, zajęcia, praca, jeszcze więcej spotkań) pozbawia nas energii oraz prowadzi...
utworzone przez joanna dudniczenko | lut 17, 2016 | Bez kategorii, BLOG
CO JEST TWOIM NAJWIĘKSZYM PROBLEMEM JAKO DDA? W licznych komentarzach możesz zapoznać się z problemami nurtującymi innych DDA- zapraszam do ich przeczytania gdyż zmniejsza to poczucia inności, które często towarzyszą DDA, pozwala...
